女性専用の抗うつサプリメント

女性の3人に1人は経験？「プチうつ」

なんとなくダルい日々が続く。
やる気が起きなくて何もかもが面倒。
何をやっても楽しいと感じられない。

そんな状態に悩む若い女性が増えています。
もしかして「プチうつ」の兆候かもしれません。

プチうつとは、症状が出ている時間が通常のうつ病と比べると短いということで、その名がつけられました。
3人に1人は経験があるほど、誰に起こってもおかしくない"心の風邪"のようなものです。
症状は毎日ではなく、1週間のうちに3〜4日だけという場合も少なくありません。
時間帯も多くの場合、夕方から夜にかけてというのが特徴。
加えて「わけもなく涙が止まらなくなる」状態が続きます。

原因はさまざまですが、職場や日常生活の中での対人関係面などのストレスや、精神的負担を強いられた場合などに起きやすくなると言われています。

「プチうつ」は年々増え、低年齢化傾向にあります。
なんとなく感じる心の不調をどうか見過ごさないで下さいね。

うつになりやすい人と環境

うつになりやすい人はこんなタイプ。
☆生真面目
☆几帳面で完璧主義
☆せっかち
☆マイナス思考型
☆集団行動が苦手
☆親が躾に厳しく甘えられずに成長した。
☆他人の評価が気になる

うつになりやすい環境
☆長時間をPCや電磁波の影響を受ける仕事をしている
☆転勤や引越しが多く慣れない土地で生活することが多い
☆周囲に気楽に話ができる人がいない
☆仕事と家事の両立で多忙を極めている

FBSは頑張り屋さんの女性の味方

精神的に落ち込んで体調が悪いとき、まさかそれが「プチうつ」の兆候とは思いもしません。
「明日になれば元気になれるかも？」と、病院に行く人は少ないでしょう。
実際、精神科を受診する勇気がないという声も多く聞かれます。

でも、心の不調は"休息するためのサイン"。
"それ以上に頑張ると心も身体も壊れてしまうよ"という内なる声が心身の不調となって現れます。

頑張り屋さんは無意識のうちに自分に厳しくなってしまいがち。
時には人に甘えたり弱音を吐いてもよいのです。
頑張ってきた自分のことをほめてあげてください。

「FBS」はそんなあなたのために作られたメンタルサプリ。
1日1回飲むだけなので、「ちょっとおかしいな？」と思った時に手軽に始められます。
自然素材のハーブの力が疲れたあなたにそっと寄り添い、心に元気をチャージします。

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